Asam folat bisa menangkal cacat bawaan dan meningkatkan kualitan sperma

Maret 27, 2008 pukul 7:22 am | Ditulis dalam Kesehatan | Tinggalkan komentar

Asam folat adalah bentuk dari vitamin B yang larut dalam air. Asam ini terdapat secara alamiah dalam makanan dan dapat juga dimakan sebagai suplemen. Nama “folat” berasal dari kata bahasa Latin folium (daun).

Asam folat bisa didapat dari sayur berdaun seperti bayam dan lobak cina, kacang kering dan pea, sereal, biji bunga matahari dan buah dan sayuran lainnya adalah sumber yang kaya folat. Ayo siapa yang tidak suka sayur …. segeralah untuk mengkonsumsinya, khususnya ibu hamil dan orang yang sedang terapi untuk mendapatkan keturunan.

Tinggalkan sebuah Komentar »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Blog di WordPress.com.
Entries dan komentar feeds.

%d blogger menyukai ini: